Uudised

Tervis: me kõik teeme juukseid pestes neid vigu

Tervis: me kõik teeme juukseid pestes neid vigu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nõuanded juuste õigeks hoolduseks

Mida peaksite oma igapäevase juuksepesuga valesti tegema? Keda huvitab, millist tervisekahjustust võib ebaõige juuksehooldus põhjustada? Nõuetekohane hooldus pole üldse keeruline, kui teate, kuidas seda teha. Seetõttu pange tähele järgmisi punkte:

Kasutage ainult leiget vett!

Kuum dušš hommikul koos ulatusliku juustepesuga: just nii paljud inimesed alustavad päeva. Kuid need, kes pole ettevaatlikud, võivad pikas perspektiivis kahjustada juukseid ja peanahka. Seetõttu on oluline kasutada ainult leiget vett, sest liigne kuumus kuivab ära ja tulemuseks on tuhmid, tuhmid ja rabedad juuksed. Samuti ei tohiks föön olla liiga kuum ning seda tuleks ka konstruktsioonikahjustuste vältimiseks peast eemale hoida.

Masseeri palsam ainult juuste pikkusesse ja näpunäidetesse

Enne pesemist on soovitatav juuksed uuesti kammida. Kuna see võimaldab šampoonil paremini peas levida ja järgnev loputamine või töötlemine võib ka juustesse paremini imenduda. Lisaks kehtib siin ütlus "vähem on rohkem": Selle asemel, et kogu juuksehooldustooteid jaotada, piisab tavaliselt kreeka pähkli suuruses šampoonist, mis masseeritakse juuksepiirile ja peanahasse. Teisest küljest tuleks konditsioneerit kasutada ainult väiksemate pikkuste ja näpunäidete korral, sest pealekandmisel võimaldab see juukseid kiiremini õlitada.

Loputage šampoon hoolikalt läbi

Oluline on hooldusvahendid hoolikalt välja loputada, et sinna ei jääks jääke, mis võivad juukseid ja peanahka asjatult kahjustada. Pärast pesemist tuleb hoolikalt jälgida, et juukseid rätikuga ei hõõrutaks, kuna need võivad tekkida sõlmede või isegi juuste purunemise. Selle asemel on soovitatav ülejäänud vesi ettevaatlikult kätega või froteeriiega välja pigistada. Pärast seda tuleks juuksed kõige paremini õhu käes kuivatada.

Üldiselt soovitavad tervisliku peanaha eksperdid juukseid mitte liiga sageli pesta. Kuna igaüks, kes võtab iga päev šampoonipudelit, riskib rasu näärmete soovimatute reaktsioonidega, kuna hooldusvahendid eemaldavad peanahast palju rasva ja rünnatakse peanaha loomulikku kaitsekihti. Selle tagajärjel kuivavad juuksed sageli välja ja on ka muid kaebusi, nagu sügelev nahk ja kõõm.

Loe edasi:
Miks pole jalgadel ja peopesadel juukseid
Sellepärast on häbememokkade regulaarne eemaldamine terviserisk

Tsinkirikkad toidud võivad aidata juusteprobleemide korral

Sel juhul võivad kõõma lihtsad kodused abinõud sageli aidata probleemi taas kontrolli alla saada. Sõltuvalt sellest, kas see on kuiv või rasvane kõõm, tuleb siin nt. pakk jogurtit või nõgeseravim. Lisaks võib tsingirikas dieet (nt merekaladest, päevalilleseemnetest ja läätsedest) aidata rasu näärmete tootmist tasakaalus hoida ja peanahka tervena hoida. (Ei)

Autori ja allika teave



Video: A Simpler Way: Crisis as Opportunity 2016 - Free Full Documentary (Oktoober 2022).