Sümptomid

Paistes jalad - jalgade paistetus


Reied, sääred ja jalad on paistes

Paistes jalad pole mitte ainult esteetiline puudus, vaid võivad olla tingitud ka rasketest haigustest ja kujutavad endast olulist koormust igapäevaelus. Kõndimisraskused on tavaline kõrvaltoime. Edasiste terviseprobleemide vältimiseks ei tohiks kannatanud pöörduda arsti poole, eriti kui nende jalad äkki paisuvad.

Määratlus

Selles artiklis mõeldakse paistes jalgade all kõiki jala normaalse kuju ägedaid muutusi, mille tagajärjel suureneb jalgade ümbermõõt. Kui jalad on keha rasva suure protsendi tõttu algusest peale ebaharilikult paksud, ei saa seda samastada paistes jalgadega, kuna tavapärases mõttes pole turset. Mõiste "paistes jalad”Tuleb seetõttu eristada laiemast mõistest“ paksud jalad ”.

Sümptomid

Paistes jalad võivad ilmneda mitmesuguste kaebuste sümptomina, sümptomid erinevad oluliselt vastavalt põhjustele ja hõlmavad järgmisi kaebusi:

  • lokaalne turse, nt põlve, hüppeliigese või jalgade piirkonnas (vt paksud jalad), aga ka kogu jala turse,
  • Enamikul juhtudel on stress, näiteks jooksmine või pikad matkad, seotud ka jalgade suureneva tursega,
  • sageli on jalgades valu ja tuimus,
  • jalad muutuvad raskeks ja kannatada saanud inimeste liikumisvõime on selgelt piiratud,
  • Valu, mis võib läbida kogu sääre või ilmneda lokaalse valuna - näiteks hüppeliigesevalu, kannavalu, põlvevalu,
  • Pikaajaline seismine suurendab tavaliselt sümptomeid, kuid jalgade püstitamine aitab paistetust vähendada.

Paljud kannatanud tunnevad jalgade turset ka olulise psühholoogilise stressina, eriti suvekuudel. Nad häbenevad oma jalgu ja tunnevad end eriti ebamugavalt lühikeste pükste, seelikute, ujumistrikoode või ujumisriietuses. Seetõttu on paljud spordi- ja vaba aja tegevused, kus kantakse jalgadeta rõivaid, nende jaoks tabu. See võib vajada teatavat sotsiaalset isolatsiooni, mida patsient tajub mõnikord äärmiselt stressirohkena.

Kui turses jalad on põhjustatud haigusest, on oodata täiendavaid sümptomeid, mis ilmnevad seoses jalgade tursega. Näiteks võib neeruhaigus põhjustada vedelikupeetust jalgades. Samal ajal peavad mõjutatud isikud sageli tegelema neeruvaludega. Kui turses jalad põhinevad südamehaigustel, on võimalikud kaasnevad sümptomid nagu südamevalu, valu rinnus või torkehaav rinnus, kiire südametegevus ja südame komistamine. Kaasnevad sümptomid annavad sageli otsustavat teavet tursunud jalgade põhjuse kohta ja seetõttu tuleks neid diagnoosi määramisel arvestada. Teatavatel asjaoludel võib jalgade turset kroonilise kliinilise pildina täheldada iga päev.

Paistes jalad - põhjused

Jalade tursumise võimalikud põhjused ulatuvad katkistest luudest, verevalumitest, nihestustest ja rebenenud sidemetest kuni südame-veresoonkonna haiguste, neerude, maksa või kilpnäärme haigusteni kuni metaboolsete haigusteni, näiteks diabeet. Peale ägedate traumavigastuste (luumurrud, verevalumid jne) põhjustavad veresoonte kahjustused - näiteks arterite lupjumise, nõrkade veenide, veenipõletike, veenilaiendite või veresoonte oklusiooni (tromboos, jalgade veenide tromboos) - sageli jalgade turset. Keha vedeliku tasakaal väljub tasakaalust ja jalgades on suurenenud vedeliku kogunemine (tursed).

Lümfisüsteemi kahjustuse korral võib see põhjustada ka turses jalgu. Lümfide äravool pole enam vajalikul määral tagatud ja jalgadel moodustuvad nn lümfedeemid. Lümfedeemi võimalikud käivitajad ulatuvad lümfisüsteemi kaasasündinud kahjustustest kuni lümfisoonte ägeda kahjustumiseni kiirgusest, operatsioonidest või nakkustest kuni insuldi või vähini. Lümfedeem ilmneb tavaliselt varvaste tursena, mis võib seejärel levida jalale, pahkluule, säärele või isegi tervele jalale. Lümfedeemi käigus paisuvad jalad või kahjustatud jäsemed sageli algse suurusega korduvaks. Nahk pinguldub ja hakkab tunduma üha karedam. Teatud tingimustel moodustuvad sidekoe patoloogilised kasvud, nn fibrosid.

Ravimite võtmine või selle väärkasutamine võib põhjustada ka vedeliku kogunemist jalgades. Näiteks võib paistes jalgadega seostada teatud reumavastaste ravimite, kõrge vererõhu ravimite ja kortisooni sisaldavate preparaatide pikaajalist kasutamist. Lahtistid, diureetikumid, hormoonipreparaadid ja juuste taastajad on ka võimalikud jalgade vee kogunemise vallandajad. Paisunud jalgade põhjustajatena võib nimetada ka allergilisi reaktsioone, näiteks toiduallergia kontekstis. Sama kehtib pikaajalise alkoholi kuritarvitamise kohta.

Diagnoosimine

Paisunud jalgade põhjuste väljaselgitamiseks viiakse pärast üksikasjalikku haiguslugu läbi esimene füüsiline läbivaatus. Vedeliku kogunemise asukoht võimaldab sageli juba kaebuste põhjuse kohta järeldusi teha. Pealtkuulamisel võivad tekkida pealtkuulamine või veenide häired. Diagnoosi kinnitamine nõuab aga üldjuhul kuvamismeetodeid, nagu ultraheliuuring (sonograafia), kompuutertomograafia (CT) või magnetresonantstomograafia (MRI). Täiendavad vereanalüüsid võivad anda täiendavat olulist teavet siseorganite võimalike haiguste või kehas esinevate põletikuliste protsesside kohta. Kahtluste korral on vajalik koeproov (biopsia), et oleks võimalik selgelt öelda nende haiguste kohta.

Paistes jalgade ravi

Ravi peab alati põhinema sümptomite põhjustel. Kuid lihtsad meetmed, näiteks jalgade püsti panemine ja jahutamine, võivad juba ägedaid sümptomeid oluliselt leevendada. Lisaks on lümfidrenaažiga massaažidel sageli positiivne mõju. Lõppkokkuvõttes ei saa põhjuslikku ravi ümber pöörata, eriti orgaaniliste haiguste korral. Kui tromboos käivitab paistes jalad, on oluline need kõrvaldada. Lisaks tuleks verevoolu hõlbustada antikoagulantide ja verd vedeldava ravimiga. Füsioteraapia ja liikumistreening võivad aidata kardiovaskulaarsüsteemi pikaajaliselt stabiliseerida ja seega jalgade vereringehäireid ära hoida.

Kui turses jalgade põhjustajaks on vähk, on operatsioon, kiiritus- ja / või keemiaravi ainus ravivõimalus tänapäevani. Südamehaiguste korral võib ka operatsioon olla vältimatu. Kui alkoholi kuritarvitamine põhjustab jalgade turset, tuleks seda kohe vältida ja vajadusel võtta ära võõrutusravi. Terapeutiline ärajätmine on soovitatav ka uimastite kuritarvitamise korral. Kui allergilised reaktsioonid põhjustavad jalgade turset, tuleks nüüdsest võimalikult vähe hoiduda allergeenidest. Selle võimaldamiseks tuleb esmalt allergeenid välja selgitada allergiatesti abil.

Naturopaatia paistes jalgadele

Naturopaatia teab erinevaid viise, kuidas ravida jalgade vedeliku kogunemist, kuid need ei aita sageli sümptomeid esile kutsuda, vaid aitavad ainult sümptomeid leevendada. Kui jalgade turse põhjustavad tõsised haigused, näiteks suhkruhaigus või vähk, on naturopaatiliste protseduuride abil vähe saavutatav ja traditsioonilise ravi korral ei saa ümber minna.

Jalade ägeda turse korrigeerimiseks tugineb naturopaatia muu hulgas vesiravi meetoditele (Kneippi valu), massaažidele ja liikumisharjutustele, mis väidetavalt tugevdavad vereringet, aktiveerides jalgades nn lihaspumba. Spetsiaalsed hingamistehnikad võivad hõlbustada ka vere äravoolu jalgadest. Manuaalsed ravimeetodid, nagu osteopaatia või rolfing, lubavad paljudel juhtudel sümptomeid leevendada. Lisaks pakub taimsed ravimid, näiteks hobukastani või kivi ristiku koostisosi, ka võimalusi veresoonte tugevdamiseks ja lümfiringet.

Paistes jalad - terviklik ravi

Nõelravi võib mängida rolli ka tursunud jalgade terviklikul ravil. Lisaks võib kasutada homöopaatilisi ravimeid ja Schüßleri soolasid, mille valik varieerub sõltuvalt jalgade vedeliku kogunemise kahtlustatud põhjustest. Lisaks võivad ümbersuunamisprotseduurid (näiteks leechravi) jalgade liigset vedelikku eemaldada. (fp)

Autori ja allika teave

See tekst vastab meditsiinikirjanduse spetsifikatsioonidele, meditsiinilistele juhenditele ja praegustele uuringutele ning seda on kontrollinud arstid.

Diplom, geograaf Fabian Peters

Paisuda:

  • Natalie S. Evans, Elizabeth V. Ratchford; Paistes jalg; (avaldatud 12. oktoobril 2016), sagepub.com
  • Vivak Hansrani, Mustafa Khanbhai, Charles McCollum: varase sügavveenitromboosi diagnoosimine ja ravi; tromboos ja embolism: teadusuuringutest kliiniliseks praktikaks, lk 23-31 (avaldatud veebis 17.09.2016), springer.com
  • Saksa veresoontekirurgia ja vaskulaarmeditsiini ühing operatiiv-, endovaskulaarse ja ennetava veresoonkonna meditsiini alal: Mis on veresoonkonna haigused? (Kuupäev: 23.08.2019), DDG


Video: PEDICURE ideas and foot massage at salon - Dedication and hard work! (Jaanuar 2022).