Kodused abinõud

Hammaste valgendamine - näpunäited ja kodused abinõud erksate valgete hammaste jaoks

Hammaste valgendamine - näpunäited ja kodused abinõud erksate valgete hammaste jaoks



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hammaste värvimuutus - põhjused, ennetamine ja eemaldamine tõhusate koduste vahenditega

Hambad võivad pinnale muutuda või emailiga pimedamaks muutuda pikema aja jooksul. Välist värvi on suhteliselt lihtne fikseerida, loputamise või puhastamise abil vajavad sügavad toonid muid vahendeid.

Värvunud hammaste põhjused

Hammaste sisemistel ja välistel värvimuutustel on mitmeid põhjuseid.

1) Vilt hambaemailil on välise värvimuutuse peamine põhjus. See vilt võib omakorda põhineda erinevatel ainetel: sigaretisuits, kohv, tee, mate, punane vein, marjad, näiteks vaarikad, murakad, mustikad või sõstrad, vürtsid, näiteks karri või kurkum. Kui sellega kaasneb ebapiisav suuhügieen, ladestub nende ainete värv hammastele.

Tee, punane vein, kohv ja šokolaad sisaldavad tanniine. Neid võib leida viinamarjadest, teelehtedest, kirsiploomidest, küdooniatest, hurmadest, granaatõuntest, keskel, humalast ja kaunviljadest. Mõõdukad tanniinid on osa tervislikust toitumisest, kuna need toimivad koos, on antispeptilised, aitavad viiruste ja bakterite vastu ning on suurepärased antioksüdandid. Samuti soodustavad need seedimist, sest kõik teavad, kes jookseb pärast hommikukohvi tualetti.

Pärast tanniine sisaldava toidu nautimist peaksime hambaid põhjalikult pesema, sest need muutuvad hambad kollakaspruuniks.

2) Vanus muudab hambaemaili värvuse. Ühelt poolt on see tingitud toidu ja jookide püsivast värvimisest, kuid samal ajal väheneb hambaemaili tugevus.

3) Nikotiin ja tõrv värvivad hambad kollasest kuni mustjas värvuni. Mida rohkem ja kauem inimene suitsetab, seda tumedam on värvimuutus.

4) Bakteritest põhjustatud hambakatu värvimuutus tekib looduslikult ja seda saab regulaarselt puhastades kergesti eemaldada.

5) Pärimine. Inimestel on naturaalne hambavärv. Mõne jaoks on emailiga tumedam kui teiste jaoks.

6) Emaili paksust ei tunta hammaste tumeda värvuse põhjustajana. See kaitseb hamba sisekülge ja selle värv on valkjas. Kuid dentiin, mida see kaitseb, on määrdunudkollane. Kui email on nüüd õhuke, paistab tume dentiin läbi selle.

Mida vanemaks me saame, seda õhemaks emaili saab. Kuid hammaste, hapete või liiva lihvimine võib vähendada ka hambaemaili.

7) tartlane. Nn hambakivi viitab mineraalidele, mis ladestuvad naastu. Need mineraalid ilmuvad hambakivi tumedate laikudena.

8) Kaaries võib dentiini tumendada. See muudab kogu hamba tumedamaks.

Mida teha hammaste värvimuutuse korral?

1) Olge värvainete suhtes ettevaatlik. Kui vähendate suitsetamist, kohvi, punase veini ja tee nautimist, vähendate sellest tulenevat värvimuutust. Täielik loobumine ei ole asjakohane, kuna punases veinis, tees ja kohvis olevad parkained on organismile kasulikud mõõdukalt. Puuviljamahlast, veinist või teest loobumise asemel võite õli läbi hammaste tõmmata ja pärast joomist välja sülitada.

2) Kõige olulisem on piisav hambahügieen. Te peaksite hambaid harjama kaks korda päevas, hommikul ja õhtul hambaharja ja hambapastaga - ja tehke seda põhjalikult. See tähendab põhjalikku tähelepanu pööramist hammaste tagaosale, hammaste lünkadele ja ebatasasustele, kuna siin moodustuvad ladestused.

Hambaniit ja suuvesi võitlevad bakteritega suus. Sageli unustatakse, kuid vaja on puhastada ka keel kas hambaharja ja / või spetsiaalsete keelekraabitsatega, mida saate apteekides osta. Keel on bakterite paradiis.

3) Hambaarstid pakuvad hammaste professionaalset puhastamist. Esiteks hoiavad nad hambad kauem valged ja teiseks eemaldavad nad juba tekkinud värvimuutused. Hamba tavalise puhastamise eest tasub haigekassa, intensiivne puhastus maksab umbes 80,00 eurot.

4) Kasutage õiget hambaharja. Paljud puhtad kõvad harjased vastavalt motole "pühkige rauaharjaga", sest nende arvates on nad teistest põhjalikumad. Kuid need, kes ründavad oma hambaid sel viisil, kahjustavad hambaemaili ja nõrgenenud hambaemail muutuvad värvimuutuseks.

Hammaste valgendamise näpunäited ja kodused abinõud

Eelmisi meetodeid kasutatakse peamiselt värvimuutuse vältimiseks. Kui teie hambad on aga juba määrdunud, aitavad kodused abinõud neid valgendada. Vältige kõiki tehnikaid, mis viivad valgete hammasteni, kuid hävitage need.

1) Sööge tooreid puu- ja köögivilju. Õunad ja pirnid, porgandid, brokkoli või seller puhastavad hambaid ning see kehtib kõigi kõvade puu- ja köögiviljade kohta, millel on korraga palju kiude. See ei aita kaasa sügava värvimuutuse vastu, küll aga toidu ja jookide värvimisest põhjustatud pindmiste elektrikatkestuste vastu. Selle jaoks peaksite puu- ja köögivilju põhjalikult närima. See soodustab ka sülje voolavust, mis puhastab ka hambaid.

2) Veega segatud sooda jahvatab tahvel ära. Kuigi see vähendab värvimuutust lühikese aja jooksul, karestab see emaili ja intensiivistab seega värvimuutust pikaajaliselt, seega pole see soovitatav.

3) Nelkõli on hambavalu klassika. Kuna hammaste lagunemine põhjustab ka värvimuutust, on hea mõte eemaldada kaariesest põhjustatud värvimuutused. Selleks pange hambapastale nelgiõli ja pese sellega hambaid.

4) Oliiviõlil on see eelis, et see on odav ja alati saadaval. Panite oliiviõli supilusikatäis ja tõmmake see läbi hammaste. Õli seob hammastel värvaineid ja tõmbab need välja. Kui õli välja sülitate, sülitate välja ka värvained.

See parandab ka teie pH taset suus ja loob hea keskkonna hambaemailile. Ühelt poolt seob õli värvaineid, teiselt poolt see hapeid eraldab.

4) Apelsinikoore sisaldab valges sisemises nahas D-limoneeni ja need valgendavad regulaarselt kasutatavaid hambaid. Selleks hõõruge iga päev hammaste kohal värske apelsini sisemist nahka.

5) Salvei oli meie esivanemate vahend hammaste pesemiseks. Kuna lehed on veidi karedad, kraapivad need tahvel maha nagu brokkoli või porgand. Teiseks on salvei antibakteriaalsed, viirusevastased ja antiseptilised ained. Võite lehti närida või mähkida hambaharja ümber ja puhastamiseks kasutada.

4) Sidrunimahl pleegitab happe tõttu hambaid, samal ajal ründab hape emaili. Hammaste valgendamiseks, säilitades samal ajal emaili, võite pärast mahla hammastest välja tõmbamist loputada suud söögisoodaga.

Kõigi hammaste happeliste vedelikega puhastamise meetodite puhul peaksite pärast seda tundide jooksul kindlasti vältima kohvi, teed või sigarette. Emaile on esialgu nõrgenenud ja võib uuesti kergelt muutuda.

Millal pöörduda hammaste värvimuutusega arsti poole?

Kodused abinõud aitavad üldiselt pealiskaudse värvimuutuse korral. Kui peaksite minema arsti juurde

- värvimuutus tuleb hamba seest

- on valikulised

- millega kaasneb hambavalu

- hambakaeladel on näha tumedaid servi

- Värvimuutunud hambad on tundlikud külma, kuumuse, hapude või magusate asjade suhtes.

- värvimuutus on intensiivne.

Professionaalne pleegitamine

Pleegitamine on hammaste õrn pleegitamine hambaarsti professionaalse hoole all või nende ravis. See ületab hammaste põhjaliku puhastamise arsti poolt.

Valgendamine põhineb karbamiidperoksiidil, st kandekarbamiidil ja vesinikperoksiidil. Karbamiid eraldab vesinikperoksiidi ainult aeglaselt, nii et see pääseb hammastesse väikestes kogustes.

Koduse pleegitamise jaoks jätab hambaarst jäljendi nende hammastest ja loob plastikust kilu. Kodus täitke need hambaarsti määratud valgendusgeeliga ja kandke neid mitu tundi päevas. Ravi kestab umbes kaks nädalat.

Hambaarst ise kasutab oma praktikas palju kontsentreeritumat valgendit. Need sisaldavad vesinikperoksiidi. Koduse pleegitamisega võrreldes on eeliseks see, et näete tulemust kohe. Puuduseks on see, et valgendatud hambad määrduvad taas kiiremini.

Esiteks puhastab arst hambad põhjalikult hambakivi ja värvuse muutustest. Siis katab ta igemed kilega, nii et valgendaja ei kahjusta igemeid. Nüüd kannab ta pleegitusgeeli. Sõltuvalt protsessist kasutab ta endiselt UV-valgust või lasereid.

Erijuhtum on pleegitamine, kui hambad tumenevad pärast juureravi. Seejärel viib hambaarst valgendi otse hamba sisemusse.

Hammaste professionaalne valgendamine kestab kaks kuni kolm aastat. Kuid see ei tähenda tasuta piletit. Mida rohkem kohvi joote ja mida rohkem sigarette suitsetate, seda vähem harjate hambaid ja loputate suu suuveega, seda kiiremini muutuvad värvimuutused.

Eeltöötlus

Enne hammaste valgendamist toimub hammaste professionaalne puhastamine ja hambaarsti läbivaatus töötlemata kaariese või rabedate täidiste osas. Kui vesinikperoksiid tungib siia, põhjustab see närvide tugevat valu.

Kelle jaoks professionaalne pleegitamine mõeldud pole?

Isegi hambaarst ei saa takistada valgendaja närvide puudutamist. Sellepärast ei tohiks te hambaid sel viisil valgendada, kui teil on igemed veritsevad, hambapeenrad on põletikulised, kui teil on hammaste lagunemine või kui teie email on juba kahjustatud. Arst kontrollib ka seda, kas täidised lekivad või pole hambakaelasid. Kui see on nii, peab ta selle tingimuse kõigepealt parandama.

Lastel ja noorukitel, rasedatel ja imetavatel emadel ei soovitata vesinikperoksiidiga pleegitamist.

Selline valgustus maksab 250–700 eurot, kodune pleegitamine 250–400 eurot. Hammaste professionaalsest puhastamisest piisab aga sageli ilma geeli, UV-valguse või laserita, milleks võite oodata umbes 80 eurot. Pange tähele ka hammaste looduslikku värvi. Kui teie hammaste siseküljed on loomulikult tumedamad, ei paista te isegi pärast pleegitamist erkvalgena.

Oodake, et teie hambad on mitu päeva pärast ravi tundlikud valulike stiimulite suhtes; tema igemed võivad ajutiselt haiget teha. Mõlemad on ka pärast hammaste professionaalset puhastamist.

Valgendamise põhjused

Hammaste valgendamisel pole meditsiinilisi näidustusi, küll aga esteetilised ja seetõttu psühholoogilised. Mõnedel inimestel on kehv enesehinnang, kuna nad usuvad, et nende värvi muutnud hambad jätavad teistele inimestele negatiivse mulje ja see võib tõsi olla.

Teistel ei pruugi olla piiratud enesehinnangut, kuid arvavad, et nende töö on parem, kui hambad on valged. See kehtib eriti kutsealade kohta, mis põhinevad avalikul mõjul. See hõlmab nii müüjaid kui ka poliitikuid.

Veel tahavad teised jõuda potentsiaalsete seksuaalpartneriteni ja arvavad, et valged hambad tugevdavad nende seksuaalset külgetõmmet. Ka seda ei saa eitada.

Hoiatus kehtib siiski kõigi meetmete kohta, mille eesmärk on valgemate hammaste kaudu teistele inimestele mõju avaldada. Kui teil on tõsiseid psühholoogilisi probleeme, ei lahenda te neid kergendades. Psühhoterapeutiline abi on päevakord ja selle edasiandmine peaks olema osa raviarsti eetosest.

Pikk vastupidavus

Vastupidiselt arsti poolt odavamale hammaste puhastamisele on kallima valgendamise eeliseks jätkusuutlikkus ja parem tulemus. Esteetiline tulemus on palju parem kui siis, kui teil on ainult hambakivi ja "patina" eemaldatud.

Kes maksab?

Valgendamine ei ole meditsiiniline vajadus ja seetõttu ei maksa ükski kohustuslik tervisekindlustusfirma. Kui teil on hambakindlustus, hüvitatakse teile tavaliselt osa kuludest. (Dr Utz Anhalt)

Autori ja allika teave

See tekst vastab meditsiinikirjanduse, meditsiiniliste juhiste ja praeguste uuringute nõuetele ning seda on kontrollinud arstid.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Paisuda:

  • http://www.mdz-online.de/info-navigation/zahnpflege/pzr-professionelle-zahnreinigung, hambaarstide meditsiiniline nõustamisteenus (MDZ), (juurdepääs: 20.08.2019), Saksa Hambaarstide Liit e.V.
  • Penny Stanway; Mitmekesine söögisooda: + tasakaalustatud happe-aluse tasakaaluga püsivuse tagamiseks + ilma loodusliku ilu kemikaalideta + puhastusainete keskkonnasõbralik alternatiiv, Riva (11. september 2019)
  • Elmar Hellwig jt: Sissejuhatus hammaste säilitamisse - teadmised eksami teadmistest karioloogias, endodontoloogias ja periodontoloogias, 6. väljaanne, Deutscher Zahnärzte Verlag, 2013
  • Clifton M. Carey: hammaste valgendamine: mida me nüüd teame, ajakiri tõenduspõhisest hambapraktikast, 14 Suppl, 70-76. 2014, PubMed
  • Vestluses: Wolfgang-M. Boer - hambaarst ja valgendamise ekspert, Saksa Esteetilise Stomatoloogia Selts e.V. (juurdepääs: 18. august 2019), DGAEZ


Video: Vanaema hambad (August 2022).