Soovitatav Huvitavad Artiklid

Uudised

Treening kasvatab ajurakke ja kaitseb Alzheimeri tõve eest

Treening vabastab hormooni Irisin, mis kaitseb Alzheimeri tõve eest.Kas treenimine ja füüsiline aktiivsus võivad kaitsta inimesi Alzheimeri tõve tekke eest? Teadlased avastasid nüüd, et füüsiline aktiivsus käivitab hormooni, mis võib aidata kaasa ajurakkude taastumisele. Näib, et see toob kaasa parema kaitse Alzheimeri tõve vastu.
Loe Edasi
Uudised

Karastusjoogid ja puuviljamahlad suurendavad diabeedi riski

Kõik suhkrurikkad joogid suurendavad suhkruhaiguse riski sõltumata sellest, kas suhkrut on lisatud või looduslikult esinevat: uue uuringu kohaselt on II tüüpi diabeedi risk suurem inimestel, kes tarbivad rohkem suhkrut jooke. Teadlaste sõnul suureneb haigusrisk mitte ainult karastusjookide, vaid ka 100 puuviljamahla kaudu.
Loe Edasi
Galerii

10 näpunäidet tselluliidi jaoks - sport

Regulaarne treenimine aktiveerib ainevahetust ja soodustab võõrutust ning seeläbi tugevamat sidekoe. Heaks harjutuseks on kükkide tegemine tuharate ja jalgade pingutamiseks. Maos tselluliidi vastu võitlemiseks võivad krõbinad olla väga tõhusad. (Foto: Margit Power / fotolia.
Loe Edasi
Siseorganid

Neeru

Neerude paar on ligikaudu alumiste ribide tasemel. Elund täidab kehas paljusid olulisi funktsioone, näiteks võõrutus, vedelike ja elektrolüütide tasakaalu tasakaalustamine, hormoonide ja ensüümide tootmine ning happe-aluse tasakaalu reguleerimine.
Loe Edasi